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營養保健

配方茶為什麼要混搭?時間只能遷就一種

發表於 2026-10-17 by admin
三欄對照:風味的層次上花類香氣跑得快坐前段、果實穀物出味慢留後段;口感的平衡上酸度高的單獨泡會尖銳、帶甜感的放進去就圓一些;時間的收斂上每種原料最佳時間不同但只能泡一次,所以遷就最嬌嫩的那一種
17
10 月

混搭要解決的是單一原料做不到的事:風味的層次、口感的平衡與沖泡時間的收斂。食品技師說明為什麼原料越多時間反而要訂得越短,以及混合配方幾乎都做成茶包的理由,附四組常見問題。

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食品安全

藥膳包不是中藥:分界在法規不在程度

發表於 2026-10-17 by admin
兩欄對照:食品形式的藥膳包法源是食品安全衛生管理法,標示為品名原料表廠商等,不能宣稱療效;中藥材與製劑法源是藥事法,標示依查驗登記與藥品規範,宣稱依其核准範圍
17
10 月

市售料理藥膳包是食品,依食安法管理;中藥材與製劑依藥事法管理。食品技師說明同樣看得到紅棗與當歸為什麼身分不同、決定身分的是什麼,以及三個實際的分辨方式,附四組常見問題。

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營養保健

紫蘇葉怎麼用?青的紅的用途不一樣

發表於 2026-10-17 by admin
兩欄對照:青紫蘇葉色為綠,香氣清爽辛香明顯,常用於生食、包肉與做醬;紅紫蘇葉色為紫紅,香氣較沉帶藥草感,常用於醃漬上色與梅干
17
10 月

青紫蘇與紅紫蘇不只顏色不同,香氣走向與傳統用途也分開。食品技師說明新鮮葉的四種用法、為什麼香氣禁不起久煮,以及自己種的能不能用、乾燥葉在配方茶裡的角色,附四組常見問題。

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食品安全

自己做芭樂葉茶:三個會出事的地方

發表於 2026-10-17 by admin
三欄對照:那棵樹噴過什麼的問題在果樹用藥以果實為對象核定,做法是用確定沒用藥的植株;乾不透會長黴的問題在內部水分沒走乾淨,做法是折得斷才算乾;泡好放太久的問題在茶湯是含養分的液體,做法是當天喝完不過夜
17
10 月

採葉、清洗、乾燥、沖泡,流程本身不難。食品技師說明真正要顧的三件事:那棵樹有沒有噴過藥、葉子有沒有乾透、泡好的茶放多久,以及怎麼用折的判斷乾透,附四組常見問題。

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食品安全

中藥和漢方草本茶差在哪?法源不同

發表於 2026-10-17 by admin
三欄對照:花草茶的法規身分是食品、主管法源是食安法、取材以西式香草為主;漢方草本茶的法規身分是食品、主管法源是食安法、取材自漢方飲食傳統;中藥的法規身分是藥品、主管法源是藥事法、取材為中藥材與製劑
17
10 月

花草茶與漢方草本茶是食品,中藥依藥事法管理,分界在法源不在程度。食品技師說明同一種植物為什麼兩邊都有、決定身分的是什麼,以及從包裝怎麼判斷手上這包是哪一種,附四組常見問題。

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營養保健

綠薄荷、胡椒薄荷與土薄荷怎麼分

發表於 2026-10-17 by admin
三欄對照:綠薄荷是薄荷屬的一個種,涼感柔和,常用於入菜調飲;胡椒薄荷是薄荷屬的一個種,涼感明顯,常用於茶飲精油;土薄荷是俗稱不是品種名,涼感依實際植物而定,各地說法不同
17
10 月

綠薄荷與胡椒薄荷是薄荷屬底下的不同種,涼感與香氣差很多;土薄荷是俗稱,各地指的植物不一定相同。食品技師說明三者的層次差在哪,以及原料表為什麼幫不上忙,附四組常見問題。

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營養保健

番石榴就是芭樂:一種植物,兩個部位

發表於 2026-10-17 by admin
兩欄對照:果實的常見形態是鮮果、果乾、果汁,原料表寫成芭樂或芭樂乾;葉子的常見形態是乾燥葉片,原料表寫成芭樂葉
17
10 月

番石榴是正式中文名,芭樂是台灣通稱,來自台語發音。食品技師說明果實與葉子在原料表上怎麼分、為什麼它和石榴沒有親緣關係,以及葉子採收與乾燥的要點,附四組常見問題。

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營養保健

穀物咖啡裡沒有咖啡,也沒有咖啡因

發表於 2026-10-17 by admin
兩欄對照:穀物咖啡的原料是大麥黑豆糙米等,不含咖啡因,香氣來自焙炒的梅納反應;低因咖啡的原料是真的咖啡豆,咖啡因降低但不是零,香氣來自咖啡本身
17
10 月

穀物咖啡是把穀物或豆類焙炒到深褐色,泡出接近咖啡的焦香與湯色,名字借的是風味印象。食品技師說明它與低因咖啡差在哪、三種容易混淆的產品怎麼分辨,以及焙炒做了什麼,附四組常見問題。

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營養保健

梅子變黑的三種情況:製程、氧化與該丟掉的

發表於 2026-10-17 by admin
四欄對照:烏梅的黑來自煙燻與烘焙,屬正常本來就黑;醃梅子褐變來自接觸空氣氧化,通常可食;梅醋加深來自糖與酸長期作用,屬正常老化;長黴浮膜來自微生物生長,應整罐丟棄
17
10 月

烏梅是刻意煙燻烘焙做出來的,醃梅子變黑多半是氧化,梅子醋變深則是糖與酸長期作用。食品技師說明三者怎麼分辨、褐變為什麼會發生,以及哪一種訊號出現就該整罐丟棄,附四組常見問題。

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食品安全

食品能不能說「幫助消化」?判準在這份清單

發表於 2026-10-17 by admin
三欄對照:認定準則附件一清單上的例子有幫助消化、開胃、促進食慾,性質是通常得使用之詞句;第 4 條擋掉不實誇張易生誤解,常見是涉及器官功能改變例如顧肺護脾胃;第 5 條擋掉醫療效能,常見是涉及中藥材效能與指名疾病的說法
17
10 月

包裝寫「幫助消化」在台灣是有條件可以寫的,衛福部訂有一份得使用詞句的清單。食品技師說明判準是哪一份文件、第 4 條與第 5 條各自擋掉什麼,以及為什麼要看整體表現,附常見問題。

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